건강을 의식하는 생활-이 전 세계적으로 확산되면서 전 세계 소비자들은 건강에 좋은 간식의 의미를 재정의하고 있습니다. 더 이상 맛이나 편리함만 중요하지 않습니다. - 오늘날의 이상적인 간식은 반드시 제공해야 합니다.영양물 섭취, 진실성, 그리고기쁨물릴 때마다.
입력하다동결-건조 및 냉동 과일 및 채소- 자연의 영양소를 최고 수준으로 포착하여 타협 없이 보존합니다. 이 혁신적인 성분은비타민, 항산화제, 천연색소 90% 함유, 유럽, 북미 및 기타 지역의 현대식 주방에 탁월한 다양성을 제공합니다.
열과 설탕을 사용하는 전통적인 건조 방식과 달리동결{0}}건조는 저온에서 승화하여 수분을 제거합니다., 세포 구조, 맛 및 비타민 C, 폴리페놀, 베타{0}}카로틴과 같은 주요 미량 영양소를 보존합니다. 그 동안에,플래시-냉동 농산물수확 후 몇 시간 내에 신선도를 유지하여{0}}계절 내내 제철 품질을 유지할 수 있습니다.
여기 있습니다전 세계적으로 영감을 받아 셰프가-테스트를 거친 5가지 레시피이는 동결 건조 및 냉동 과일과 야채를 사용하여 얼마나 쉽고 - 맛있는 - 건강한 식생활을 할 수 있는지를 보여줍니다.-
1. 🥣 바삭바삭한 과일 요구르트 파르페(재창조된 클래식 아침 식사)
바쁜 아침이나 운동 후 연료로-안성맞춤입니다.
재료:
그릭 요거트(또는 식물성{1}}대체품) 1컵
동결-건조 딸기, 블루베리, 라즈베리 1큰술
치아씨드와 그래놀라를 뿌린다.
꿀이나 메이플시럽 약간(생략가능)
작동하는 이유:
동결-건조된 과일은 만족스러운 맛을 더해줍니다.설탕을 첨가하지 않고 크런치, 많은 상업용 토핑과 달리. 크리미한 요거트에 닿으면 강렬한 맛이 터져나와 어린이와 어른 모두를 즐겁게 해주는 다양한 질감의 경험을 선사합니다.- 풍부한프로바이오틱스, 단백질, 안토시아닌, 이 파르페는 장 건강과 면역 기능을 지원합니다. -유럽식 아침 식사 테이블이나 미국의 이동이 잦은-라이프스타일에 이상적입니다.
